BLW

GÜLİZCE YEMEKLER: MUZ TATLISI

GÜLİZCE YEMEKLER: MAMANNİYA   1 muz yaklaşık 540 mg potasyum içerir ve potasyum kalp ve damar sağlığını korumak, tansiyonu kontrol altında tutmak için kilit minerallerden…
11 Ekim 2015
Beslenme

GÜLİZCE YEMEKLER: MERCİMEK ÇORBASI

GÜLİZCE YEMEKLER: MAMANNİYA   Yüksek lif içeriğiyle pekliğe iyi gelir ve kalın bağırsakların çalışmasını düzene sokar.  İçerdiği yüksek orandaki demir ve folik asit nedeniyle kansızlığı…
9 Ekim 2015